Segíthet-e a kannabisz a depresszió kezelésében?

A depresszió széles körben elterjedt mentális betegség, amely megközelítőleg 19,2 millió felnőttet érint az Egyesült Államokban. Európában a lakosság körülbelül 4,6%-a szenved depressziótól vagy szorongástól.. Néhány embernél a depresszió tünetei megjelenhetnek majd eltűnhetnek. Másoknál azonban ez az állapot állandó társ, amely jelentősen ronthatja az ember életminőségét. A depresszió évente több milliárd eurót von el a gazdaságból, és veszélyezteti az egyének potenciális boldogságát. A betegség hagyományos kezelési módszerei közt számos olyan gyógyszer szerepel, amelyek bizonyos esetekben működnek, de nem mentesek a mellékhatásoktól. Érdekes, hogy a depressziós emberek közül néhányan a kannabisz felé fordulnak. A kutatókat nagyon érdeklik, hogy bizonyos betegségekkel kapcsolatban milyen lehetőségeket rejt a növény - de segíthet-e depresszió esetén?

MI A DEPRESSZIÓ ÉS MI OKOZZA?

Mindannyiunkkal előfordul, hogy idõnként kissé elszomorodunk. A stressz, a szorongás és az érzelmi élet eseményei a padlóra küldhetnek bennünket. Végül ez a szomorúság enyhül és lehetővé válik számunkra, hogy zavartalanul élhessük tovább az életünket. De a depresszió több mint szomorúság. Ez egy krónikus mentális egészségi állapot, amely hónapokig vagy évekig elhúzódhat, és a benne szenvedők nem képesek egyszerűen kilábalni belőle.

A DEPRESSZIÓ LEHETSÉGES OKAI

A depresszió oka(i) összetettek. A betegség eredhet olyan nyomasztó életeseményből, mint például egy szeretett személy halála, súlyos betegség vagy szociális/munkahelyi zavarok. Mások számára sok kisebb esemény halmozódása vezethet egy lefelé tartó negatív spirálba. A depresszió kockázata megnő, ha az emberek bizonyos gyógyszereket és alkoholt fogyasztanak öngyógyítás céljából.

Más esetekben a depresszió nyilvánvaló ok nélkül is kialakulhat. A biológiai tényezők és a személyiségtípus szerepet játszhat. A depresszió egyik magyarázata a neurotranszmitterek, például a szerotonin hiánya. A kutatás azt is felfedezte, hogy a depressziós embereknél a hippocampus - az agynak a tanulásban és a memóriában részt vevő területe - kisebb. Ennek oka lehet, hogy a stressz gátolja az új idegsejtek termelődését.

A DEPRESSZIÓ ÁLTALÁNOS TÜNETEI

A depresszió sokféle módon nyilvánulhat meg. A jelek néha enyhék, máskor pedig meglehetősen súlyosak. A depresszió gyakori tünetei a következők:

• Folyamatos rossz hangulat vagy szomorúság
• A motiváció hiánya, apátia
• Kevés önbizalom
• Álmatlanság
• Nyugtalanság
• Koncentrációs nehézségek
• Túlevés vagy étvágycsökkenés
• Tartós fájdalmak
• A reménytelenség érzése
• Gyakori könnyezés és sírás
• Ingerlékenység és intolerancia érzése
• Élvezetek hiánya
• Öngyilkos gondolatok

A DEPRESSZIÓ KEZELÉSE

Többféle lehetőség létezik a depresszió kezelésére. Mindegyik egyedi döntés alapján születik, a betegség súlyossága és sajátos jellemzői alapján.

Az orvosok előírhatnak nem gyógyszeres kezeléseket a depresszióra, olyan dolgokat javasolva, mint a pszichoterápia és a hangulatjavító testmozgás. Érdekes módon az aerob testmozgás növelheti az endogén kannabinoidok szintjét, amelyek más anyagokkal együtt felelősek az úgynevezett "runner's high"ért. Sok depressziós egyén számára előnyös lehet a kognitív viselkedésterápia (CBT) a gondolkodási és viselkedési minták megváltoztatására.

Az orvosok más esetekben antidepresszánsokat is felírhatnak. Több mint 30 különböző típusú antidepresszáns áll rendelkezésre, köztük a szelektív szerotonin-visszavétel gátlók (SSRI-k).

Az SSRI-k növelik a szerotonin neurotranszmitter szintjét. Korlátozzák a szerotonin visszaszívódását a preszinaptikus idegsejtekbe, így több válik belőlük elérhetővé. Ezek a gyógyszerek hatékonyan stabilizálják egyes betegek hangulatát, azonban időnként mellékhatásokkal járnak, előfordulhat például hányinger, idegesség, szédülés, szexuális problémák, súlygyarapodás és álmatlanság.

Ezek a lehetőségek egyeseknek segítenek a depresszió kezelésében, sőt leküzdésében. Másoknál nem nyújtanak enyhülést. Ma már vannak, akik más lehetőségeket is megvizsgálnak, beleértve a kannabiszt is.

KANNABISZ, DEPRESSZIÓ ÉS AZ ENDOCANNABINOID RENDSZER

Ha szokott füvet szívni, valószínűleg már ismeri, milyen érzéseket képes kiváltani. Vannak esetek, amikor egy slukk a bongból megnevetteti. Egyes törzsek mámorító zizgést váltanak ki, amely órákon át tart, míg mások gyengédebbek és inkább az esti nyugalomhoz nyújtanak segítséget. Azonban valószínűleg voltak olyan esetek is, amikor a fűszívás szorongást vagy akár pánikot is kiváltott.

Mivel a kannabisz nagyon eltérő hatással lehet a különböző emberekre, nem garantált, hogy javítja az ember hangulatát.

A kutatások még mindig vizsgálják a kannabisz depresszióra gyakorolt hatását. Mielőtt belemerülnénk a tanulmányokba, fontos, hogy néhány különbséget tegyünk. Mivel a különböző törzsek eltérő koncentrációban tartalmaznak kannabinoidokat és terpéneket, nagyon eltérő hatást gyakorolhatnak a hangulatra.

A dolgot bonyolultabbá teszi, hogy a különböző törzsek erősen ingadozó mennyiségben tartalmazzák ezeket a vegyi anyagokat. Egyes fajták nagyobb mennyiségben tartalmazzák a pszichotróp kannabinoidot, a THC-t, míg mások a nem pszichotróp kannabinoidot a CBD-t. Ezenkívül több mint 100 kannabinoid és 100 terpén létezik, melyek mind kifejtik saját hatásukat. Éppen ezért: „A hatással van-e a depresszióra a kannabisz?” egyszerű és inadekvát kérdésnek tekinthető. Inkább az egyes molekulák hatásának és azok együttműködésének felfedezéséről van szó.

Bubble Kush

Bubble Kush

	Bubble Gum x O.G. Kush
	550 - 600 gr/m2
	80 - 140 cm
	8 - 10 hetek
	THC: 19%

	Sativa 20% Indica 80%
	600 - 650 gr/plant
	160 - 200 cm
	Szeptember vége
	Fizikailag pihentető, Tiszta, Tompa

Vásároljon Bubble Kush

MIT MONDANAK A KUTATÁSOK?

Sajnos ezen a területen hiányoznak az átfogó kutatások. Eddig csupán elképzeléseink vannak ezekről az összetett mechanizmusokról. A tudomány azonban kezdi megérteni, hogyan befolyásolhatja a THC és a CBD egyénileg a hangulatot.

E vegyi anyagok agyra gyakorolt hatásainak vizsgálata során meg kell értenünk az endokannabinoid rendszer (ECS) működését. Az „Endo” jelentése belső, a „kannabinoid” pedig olyan vegyi anyagokra utal, amelyek befolyásolják az ECS receptorait. Az ECS egy sor receptorból áll, amelyek a test számos sejttípusán megtalálhatók. Eddig a tudomány ezen receptorok közül kettő létezését erősítette meg, a CB1-et és a CB2-t.

Az ECS speciális neurotranszmitterekből is áll, amelyek kötődnek ezekhez a receptorhelyekhez és modulálják a rendszert. Ezek a molekulák endokannabinoidokként ismertek, nevezetesen anandamid és 2-AG néven. A kannabisznövényből származó molekulák - hasonló alakjuknak köszönhetően - ugyanazokat a receptorokat befolyásolhatják. A kannabiszból - és más növényfajokból - származó kannabinoidok fitokannabinoidokként ismertek.

Az anandamid és a 2-AG egyaránt kulcsszerepet játszik a dopaminerg rendszerben, így a hangulat szabályozásában. Mindkét molekula kötődik bizonyos neuronok CB1 receptoraihoz, és serkenti a dopamin felszabadulását.

A THC (tetrahidrokannabinol) a modern kannabisz-fajták egyik fő alkotóeleme. A molekula pszichotróp hatásokat produkál azáltal, hogy a központi idegrendszer CB1-receptoraihoz kötődik. A kannabinoid rövid távon tompíthatja a depresszió tüneteit azáltal, hogy fokozza a dopaminerg sejtek működését^[4]. Következésképpen a neuronok megnövekedett mennyiségű dopamint termelnek és szabadítanak fel. Ez javíthatja a közérzetet és növelheti a motivációt.

A _ Journal of Affective Disorders_-ben közzétett kutatások szerint a kannabisz jelentősen csökkentette a depresszió^[5], a szorongás és a stressz arányát. A kutatók adatokat gyűjtöttek a Strainprint alkalmazásból, hogy megvizsgálják bizonyos törzsek depresszióra, szorongásra és stresszre gyakorolt hatását. Az adatok azt mutatták, hogy a kannabiszhasználók a depresszió 50%-os, a szorongás és a stressz 58%-os csökkenését észlelték a kannabisz használata után.

A THC nem az egyetlen kannabinoid, amely segíthet a depresszióban szenvedőknek. A tanulmány megállapította, hogy a magas CBD-t és alacsony THC-t tartalmazó törzsek inkább a depresszió mértékének besorolásán változtattak. Ezzel szemben a THC-ben gazdag és a CBD-ben szegényebb törzsek a stressz szintjében okoztak észlelhető változást.

Ezek az adatok arra utalnak, hogy a CBD hatékonyabb lehet a depresszió tüneteinek kezelésében. A kannabinoid antidepresszáns hatása magában foglalhatja a szerotonin^[6], a hangulatot szabályozó neurotranszmitter hatását is. Úgy gondolják, hogy a CBD kötődik az 5-HT1A szerotonin receptorhoz^[7].

A CBD és a depresszió

A kannabisz kutatók azt próbálják megfejteni, hogyan hat a CBD a hangulatra, a központi idegrendszerre és az idegsejtek közötti ingerületátvitelre. Már néhány érdekes mechanizmust felfedeztek, köztük a kannabinoid feltételezett képességét az ECS „feltörésére”.

A tanulmányok jelenleg azt elemzik, hogy a CBD milyen hatással van a keringő endokannabinoidokra, és hogyan működik, amikor átmenetileg letiltja a lebontásukért felelős enzimeket^[8]. A kutatókat különösen az érdekli, hogy a kannabinoid hogyan lép kölcsönhatásba a zsírsavamid-hidrolázzal (FAAH). Ez az enzim bontja le az anandamidot^[9] (a „boldogság molekula”), az agy azon vegyületét, amelyet a pozitív pszichológiai következményekkel együttjáró „runner's high”-hoz kötnek.

A sejt-célpontok kutatása során a kutatók a CBD és a szerotonin receptorok^[10] közötti kölcsönhatást is vizsgálták. Valószínűleg hallott már a szerotoninról, vagyis a „boldogsághormonról”. Ez a neurotranszmitter stabilizálja a hangulatot és hozzájárul a jó közérzethez; a hormon alacsony szintje pedig összefügg a depresszióval. A CBD in vitro (élő szervezeten kívüli) szerotoninreceptor-aktiváló képességének meghatározása után a kutatók arra voltak kíváncsiak, hogyan működik mindez at állatokban.

A kutatás ezen a területen tovább folytatódik. A British Journal of Pharmacology folyóiratban közzétett összehasonlító tanulmány a CBD-t az egér depresszió kiísérletben^[11] tesztelte, összehasonlítva a hatását a triciklikus antidepresszáns imipraminnal. A Neuropharmacology folyóiratban megjelent további kutatások célja a CBD szerotoninra és glutamátra (a serkentő neurotranszmitterre) gyakorolt hatásának felmérése egerekben.

CBD és szezonális érzelmi zavar (SAD)

Bár nincs konkrét kutatás a CBD-vel és az SAD-vel kapcsolatban, a CBD-vel és az SAD számos tünetével kapcsolatban azonban léteznek kutatások. Az alábbiakban megvizsgálunk néhány tanulmányt, amelyek azt mutatják, hogy a CBD segíthet enyhíteni a szezonális érzelmi zavarok bizonyos hatásait.

Egy 2011-es tanulmány a CBD hatásait^[13] tesztelte generalizált szociális szorongásos zavar esetén. Az alanyok szimulált nyilvános beszéd eseményen estek át 400mg CBD vagy placebo szájon át történő bevétele után. Ez a tanulmány jelentős mérföldkövet jelentett a CBD szorongásos emberekre gyakorolt hatásainak kutatásában. A következtetések levonásához azonban sokkal több vizsgálatra van szükség.

A coloradói kutatók a CBD és az alvás^[14] közötti kapcsolatot is elkezdték vizsgálni. Eddig a CBD olajat poszttraumás stressz-zavarral összefüggő szorongás és álmatlanság eseteiben tesztelték.

A CBD segíthet a SAD-esetek kezelésében, de még túl kevés konkrét kutatás létezik ahhoz, hogy bármilyen következtetést levonjunk.

KANNABISZ ÉS DEPRESSZIÓ: KOMPLEX KAPCSOLAT

Bár vannak olyan kutatások, amelyek arra utalnak, hogy a kannabisz segíthet a depresszión, egyes adatok ennek ellenkezőjét sugallják. Bár az akut THC-expozíció fokozhatja a dopamin felszabadulást, a krónikus expozíció tompíthatja a dopaminerg rendszert. A kannabisz hosszú távú használata csökkentheti az agy reakcióját a dopaminra, és esetlegesen a jutalom és a motiváció érzetének csökkenéséhez vezethet.

Mint már említettük, a kannabisz nem egyenlő a THC-vel. A CBD pozitív hatásokat mutatott a depresszió tekintetében. Ráadásul a kutatóknak még több mint 100 egyéb kannabinoidot kell tanulmányozniuk ezen a területen. A legésszerűbb lépés az, ha megbeszéli a dolgot egy egészségügyi szakemberrel. Ha úgy érzi, hogy a kannabisz megfelelő megoldás lehet az Ön számára, nézze meg ezeket a törzseket, amelyek csillapíthatnak néhány tünetet.
nézze meg ezeket a törzseket - https://www.royalqueenseeds.com/blog-top-10-cannabis-strains-for-fighting-depression-n659